Meny
3 träffar Sökresultatet innehåller nudgar inom följande ämneskategorier: Mental hälsa

Uppmuntra trappgång genom entrématta med val av hjärta

De flesta av oss behöver mer vardagsmotion. Ändå är det lätt hänt att fortsätta med gamla vanor som t.ex. att ta hissen istället för trappan. Med hjälp av en hjärtlig påminnelse precis i rätt ögonblick kan dock fler uppmuntras att ta sig upp och ner mellan våningarna för egen maskin.

Pensionssparande som förval för bättre framtida ekonomi

Många skjuter pensionssparandet på framtiden, ironiskt nog. Något som skulle kunna hjälpa oss som har svårt att agera i enlighet med framtida värden är att ändra förval.

Save More Tomorrow – öka pensionssparandet vid nästa löneökning

Save More Tomorrow är ett framgångsrikt program som med hjälp av beteendevetenskapliga insikter hjälper människor att spara mer till sina pensioner. Hur? Genom att skjuta det på framtiden.